+7 (921) 317-75-16

Блог

UPS — новейшая методика обучения горным лыжам

В январе 2015 года тренер нашей школы, Александр Андреевич Лобачков, успешно прошел семинар по новейшей методике обучения горным лыжам UPS. Мероприятие проводил лично автор концепции — Санди Муровец.

Это самая современная и научная методика, существующая на данный момент в горнолыжном спорте, она не противоречит классической, австрийской системе обучения, а дополняет и обогащает ее. За 10 лет существования ее эффективность неоднократно подтверждена ведущими и сильнейшими специалистами в области горных лыж. Спортсмены мирового уровня, участники национальных сборных команд и Куба Мира, такие как Тина Мазе, Ника Фляйсс, Рене Млекуж используют эту систему для совершенствования своего мастерства. Данная методика подходит как для детей, так и для взрослых, как для начинающих, так и для опытных, продвинутых спортсменов.

Внедряя концепцию в нашу систему обучения, мы стремимся к тому, чтобы спортсмены школы становились самыми технически совершенными, быстрыми и сильными. В настоящее время весь тренерский состав школы осваивает данную методику, чтобы уже в ближайшем будущем начать подготовку спортсменов.
Среди многих методик обучения горным лыжам, существующим в данный момент, система UPS является, пожалуй, самым инновационным и эффективным способом быстрого и результативного обучения. Она позволяет получать удовольствие от процесса с самого начала.
Новичкам больше не нужно преодолевать сложные элементы при отсутствии опыта, теперь появилась возможность научиться кататься правильно гораздо быстрее — за один день занятий можно получить первый опыт катания, включая повороты на параллельных лыжах.

Продвинутым спортсменам методика позволит улучшить и закрепить свои навыки, подтолкнуть прогресс в совершенствовании равновесия, вращения и закантовки лыж, а также помочь откинуть лишний страх, обеспечив ощущение полной безопасности процесса.

Последние записи

Преимущества интервальных тренировок

Преимущества интервальных тренировок трудно переоценить — частота пульса замедляется, улучшается усвоение кислорода, организм работает быстрее, а вы чувствуете себя отлично из-за повышения уровня эндорфина в крови. В статье представлены 10 главных преимуществ интервальных тренировок.

Что делать, если вы испытываете боль в коленном суставе?

Боль в коленном суставе — это самая распространенная боль в суставах нашего тела, которая может причинять особый дискомфорт, когда мы пытаемся вести активный образ жизни. Существуют несколько способов, которые помогут жить без боли в коленях.

Наша спортсменка в Италии

С радостью и гордостью хотим рассказать о спортсменке нашей школы, Василисе Кощеевой.

В январе 2015 года Василиса с блеском прошла вступительные испытания и была принята в спортивный горнолыжный клуб Sci Club Gressoney Monte Rosa в регионе Valle dе Aosta, Италия. Василиса теперь живет, тренируется и учится в Италии.

UPS — новейшая методика обучения горным лыжам

В январе 2015 года тренер нашей школы, Александр Андреевич Лобачков, успешно прошел семинар по новейшей методике обучения горным лыжам UPS. Мероприятие проводил лично автор концепции — Санди Муровец.

Методика обучения детей в горнолыжной школе Натальи Захаровой

Чтобы ребёнок чувствовал на занятиях себя комфортно, группы формируются по равным физическим и двигательным возможностям детей. Количество занимающихся в группе от 10 до 15 детей. Тренировку ведут два тренера, это позволяет уделить Вашему ребёнку внимание и обеспечить индивидуальный подход в полном объёме.

© 2006–2018 Горнолыжная школа Натальи Захаровой

Телефон: +7 (921) 317-75-16

Эл. почта: ski@nzakharova.ru

Санкт-Петербург