База «Кавголово». Сборы
Приглашаем детей в летний спортивно-тренировочный лагерь в посёлке Токсово с 14 по 28 августа (включительно) — 2 недели.
В нашем лагере предусмотрена программа как с круглосуточным проживанием, так и дневным пребыванием (приезд на занятия утром, выезд домой вечером). Так же возможно посещение отдельных тренировок согласно расписанию.
Стоимость лагеря — 28 000 ₽ всё включено
Стоимость лагеря c 2 тренировками в день, без проживания — 12 600 ₽
Стоимость лагеря с 1 тренировкой в день, без проживания — 7 200 ₽
Программа лагеря
Основное направление летнего спортивного лагеря — это разнообразные занятия по ОФП, роликам и велокроссы. Занятия проходят на свежем воздухе и на подготовленных спортивных площадках.
В программе лагеря: весёлые праздники, познавательные
Распорядок дня во (в разных возрастных группах время может немного отличаться):
- 8:00 — Подъём
- 8:20 — Утренняя зарядка
- 9:30 — Завтрак
- 10:00 — Уборка комнат, подготовка к тренировке
- 11:00 — Первая тренировка (развитие
скоростно-силовых качеств и баланса) - 13:30 — Обед
- 14:00 — Тихий час
- 16:30 — Вторая тренировка (ролики, подвижные игры, игровые турниры или соревнования в зависимости от основных задач в тренировочном цикле)
- 18:30 — Ужин
- 19:00 — Собрание (подведение итогов дня)
- 19:30 — Свободное время (творческие занятия, велосипедные прогулки, интеллектуальные игры)
- 21:00 — Подготовка ко сну, вечерний моцион
- 22:00 — Отбой
Летний лагерь в Токсово — это возможность провести лето на свежем воздухе с пользой для здоровья и подготовить мышцы к предстоящему соревновательному сезону!
Хотите чтобы ваш ребёнок стал физически здоров? Пишите свои вопросы и оставляйте заявку на почту ski@nzakharova.ru или по телефону
© 2006–2024 Горнолыжная школа Натальи Захаровой
Телефон:
Эл. почта: ski@nzakharova.ru
Санкт-Петербург